【海外赴任者にオススメの格安SIM6選】日本の電話番号を最安で維持する方法

海外赴任が決まり、赴任中の日本の電話番号をどうするべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

最近はインターネットを使ったサービスのセキュリティが厳しくなり、スマホでのログインの際などに２段階認証が必要なサービスも沢山あります。特に海外から日本のサービスにログインする場合は、ログイン状態がリセットされてしまうことがよくあるので、頻繁にログインをしなければいけません。

２段階認証にはSMSを使う方法が一般的ですが、海外赴任を機に日本のSIMを解約して日本の電話番号を持っていない場合、SMSが使えない事で２段階認証をクリアすることが出来ずにログインが出来ない（サービスを利用できない）可能性があります。

この記事では、数ある格安SIMの中から海外赴任者が日本の番号を維持する事に向いているものを６つ厳選して紹介します。

この記事を読むことで、自分の価値観に合った格安SIMを選ぶことができるので、シム選びに失敗しません。全て国際SMSに対応しているSIMなので、SMSによる２段階認証もクリアできます。

その中でも特にオススメなのがこの３つです。

各社の料金や特徴などの詳細については本文にて解説しています。日本のSIMをどのようにするか悩んでいる人は是非最後まで読んでみてください。

＞＞【タイ赴任者向け】日本のスマホをタイで使う為の準備や現地SIMの選び方についてはこちら

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日本のSIMを解約して海外に行く場合の問題点

海外赴任の際、日本で使っていたSIMを解約してから海外の赴任先に移動するのが最もシンプルな方法と言えます。解約のタイミングによっては違約金が発生する場合もありますが、それ以外に必要な費用はなく解約手続き以外に余分な手間がかかることもありません。

ただし、日本のSIMを解約してから海外の赴任先に行く場合にはいくつかの問題点があります。

一時帰国の際や本帰国直後は日本で使えるシムがありません。プリペイドシムなどを買っておくなどして凌ぐようにしましょう。帰国前に赴任先で購入しておくか、海外からAmazonや楽天などで購入して実家に届くようにしておくことで、帰国後すぐにスマホを使うことが出来ます。

日本の電話番号がなくなるので、様々なサービスの登録に使用していた電話番号が繋がらなくなります。最低限クレジットカードや銀行などに登録した電話番号は、実家などの連絡が繋がるところに変更手続きをしておきましょう。

日本のSIMを解約する場合の問題点として一番大きなものが、SMSによる２段階認証がクリアできなくなる可能性があることです。

海外から日本のWEBサービスを利用する際に、２段階認証をしてログインをし直さなければならない事があります。しかしこの時に日本の電話番号が無いと、SMSで送信されるパスコードを受け取ることが出来ずに認証をクリア出来ません。

WEBサービスに登録してある電話番号を赴任先の国の電話番号に変更することで、SMS認証が出来るようになります。ただし、その為には日本の電話番号が使える間にそのサービスの設定で一時的に２段階認証をOFFにしておく必要があります。

２段階認証をOFFにしておかないと、電話番号の変更をするためのログインが出来ないという状態になる可能性が高いです。

その他、『Google Authenticator』や『Microsoft Authenticator』などの２段階認証アプリを使うことで２段階認証をクリアする方法もあります。

日本の携帯番号を維持する方法

海外赴任中も日本の電話番号を維持しておく為には、２つの方法があります。

それぞれのメリット、デメリットを紹介していきます。

大手キャリアの番号保管サービスを利用する

日本の大手３大通信キャリア（SoftBank、docomo、au）には、番号保管サービスというサービスがあります。番号保管サービスとは、海外赴任や留学など、日本を離れて長期間携帯電話を利用しない場合に、電話番号を保管しておくことができるサービスです。

携帯電話の契約を解約すると、電話番号は他の人に割り当てられてしまいます。そのため、留学や海外赴任から帰国した際に、同じ電話番号を使い続けるためには、携帯番号の保管サービスを利用する必要があります。

携帯番号の保管サービスは、各携帯電話会社が提供しています。サービス内容は各社によって異なりますが、一般的には以下のとおりです。

携帯番号の保管サービスを利用するには、各携帯電話会社のホームページから申し込むか、直接店舗に問い合わせて手続きをします。

各社のサービスの詳細については、各社のホームページでご確認ください。

番号保管サービスを利用する場合のメリットとデメリット

月額400円程度の費用で日本で使っていた電話番号を維持する事が出来ます。通常の通信費よりも安い費用となるので、通信費の節約になります。

大きなデメリットの一つが、保管期間に制限がある事です。保管期限を過ぎてしまった場合は、自動的に解約となり番号を失ってしまう為注意が必要です。海外赴任の任期が短く保管期限以内であれば問題ありませんが、任期が5年以上の長期となる場合はこのサービスを使うには向いていません。

また、短い期間で番号の再利用（再契約）、保管手続きを繰り返すことが出来ません。その為、一時帰国の際は保管している日本の電話番号を使うことは出来ません。日本への一時帰国の際にスマホを使う場合は、プリペイドSIMなどを準備するようにしましょう。

格安SIMを契約して番号を取得する

格安SIMを契約して、海外赴任中に使える日本の電話番号を取得します。既に格安SIMを使っている場合は、安いプランに変更したり、他の通信会社に乗り換えるなどして海外赴任中のサブとして適したSIMへと契約を見直します。

日本の電話番号を維持する事が出来るので、各種サービスに登録する電話番号を契約した格安SIMの電話番号にしておけば、海外にいる間も電話が繋がるので安心です。海外から日本のWEBサービスにアクセスする際にログインを求められた場合でも、問題なくSMSによる２段階認証をクリアする事が出来ます。

一時帰国の際にも、日本に到着後に現地のSIMから切り替えるだけですぐに日本でスマホを使う事が出来ます。番号保管サービスのような期限もないため、任期が伸びてしまった場合も特に影響は受けません。本帰国後もそのまま同じ番号を使うことが出来るので、帰任後の手続きなどがとてもスムーズに進みます。

毎月の利用料を支払い続ける必要があります。ただし、メインのSIMとして使うわけでは無いのでデータ容量も必要ありません。データ容量が少ない最安のプランを選択することで、毎月の利用料を数百円程度に抑えることが可能です。

おススメ格安SIMのプラン比較

	プラン名	月額料金（税込）	対応回線	データ容量	SMS	音声通話	eSIM対応	公式サイト
楽天モバイル	Rakuten 最強プラン	1078円/月	楽天	3GB	○	○	○	詳細を見る
HISモバイル	自由自在290プラン	290円/月	docommo	100MB	○	○	○	詳細を見る
エキサイトモバイル	Fitプラン	495円/月	docommo /au	低速通信のみ	○	○	×	詳細を見る
LINEMO	ミニプラン	990円/月	SoftBank	3GB	○	○	○	詳細を見る
JCOM	1GBプラン＋データ盛	1078円/月	au	1GB→5GB	○	○	○	詳細を見る
LIBMO	なっとくプラン（3GB）	980円/月	docommo	3GB	○	○	×	詳細を見る

楽天モバイル

楽天モバイルは、楽天グループが提供する格安SIMサービスです。楽天モバイルには、海外赴任者に向いている特徴がいくつかあります。

海外でもSMSの受信が無料なので、SMSを使った２段階認証を問題なくクリア出来ます。他にも、『Rakuten Link』という通話アプリを使えば、海外から日本へ無料で通話をする事が可能です。

※一部有料の番号もあります。

海外で利用する場合は、毎月２Gまで無料でデータ通信をする事が可能です。赴任先に到着後、現地のSIMを入手するまでの繋ぎのSIMとしても使用することが出来るので便利です。

楽天モバイルは、使ったデータ容量によって料金が変わっていく料金システムです。海外にいる間はほとんど使用することは無いので、最安の1078円。一時帰国の際は、特に手続きをすることなくそのまま使えます。

使用したデータ容量が20GBを超えるとデータ容量が無制限となり、料金が最大の3278円になります。

使用データ容量	料金/月（税込）
〜3GB	1,078円
〜20GB	2,178円
20GB〜（無制限）	3,278円

その他の楽天サービスを利用している人であれば、楽天モバイルはとても相性が良いです。楽天モバイルを契約すると、ポイント倍率が+１倍になります。

海外赴任の際に楽天モバイルを契約する場合の注意点として、180日間未使用の状態が続くと利用停止となる可能性があります。ただし事前連絡があるので、連絡が来たらインターネットを見てデータ通信をしたり、日本への通話をするなどしましょう。

初めて契約する場合や、他社からの乗り換え時、同時にスマホを購入する場合など、契約するときの状況によって楽天ポイントが還元されるキャンペーンがいくつかありとてもお得です。詳しくは楽天モバイルの公式ホームページにてキャンペーン情報を確認して下さい。

＞＞楽天モバイルの公式ホームページはコチラ

HISモバイル

HISモバイルは、旅行代理店としても有名な株式会社エイチ・アイ・エス（HIS）が提供する格安SIMサービスです。

HISモバイルも、海外赴任者に向いている格安SIMと言えます。HISモバイルの特徴は以下の通りです。

中でも１番の特徴と言えるのが圧倒的に安くなる月額料金です。『自由自在290プラン』の１GBで契約すると、ひと月の間に使用したデータ容量が100MB以下だった場合は、料金が290円/月となります。

現地のSIMをメインとして使用する海外赴任者にとっては、日本のSIMを使うケースはほとんど無いため100MBを超えることはほとんどありません。その為、290円/月で日本の電話番号を維持する事が可能となります。

データ容量	料金/月（税込）
1GB	550円 100MB未満の場合は290円
3GB	770円
7GB	990円
20GB	2,190円 5分かけ放題付
50GB	5,990円 5分かけ放題付

1GBの場合は550円、3GBでも770円とかなり安いので一時帰国の時も安心して使う事が出来ます。

海外でのSMS受信も無料なので、２段階認証もクリア出来ます。ただし、国際SMSを受け取れるようにする為には、マイページから海外ローミングの無料オプションに申し込みをする必要があるので忘れないようにしましょう。

HISモバイルは、長期間使っていなくても自動的に解約となってしまう事はありません。楽天モバイルなどは180日以上未使用が続くと、解約となる可能性があります。

海外にいるとほとんど日本のSIMを使う場面が無いので、180日以内に利用しなければいけないことは忘れがちです。

エキサイトモバイル

エキサイトモバイルは、インターネットプロバイダー大手のBBエキサイト系列が運営する格安SIM事業者です。

Fitプランを契約し、マイページで『低速通信モード』を選択することで１ヶ月の料金が495円とかなり安くなります。『低速通信』ではインターネットで動画を見たりする事は難しいですが、海外赴任中であればメインのSIMが別であるので問題ありません。

データ容量	料金/月（税込）
低速通信のみ	495円
〜3GB	690円
〜7GB	1430円
〜12GB	1980円
〜17GB	2750円
〜25GB	3245円

Fitプランは使ったデータ量に応じて料金が変わる段階制のプランになっています。海外にいる間は最安の495円、一時帰国で日本に帰ってきた時は使った分だけ料金を支払うことになり、無駄がなく便利です。

海外でのSMSの受信は無料です。SMSによる２段階認証も問題ありません。HISモバイルと同じく、長期間の利用がなくても解約となる事がありませんので安心です。

ただし、エキサイトモバイルでは現在eSIMに対応していません。現地のSIMと日本のSIMを都度入れ替えて使用するのはあまり現実的ではありません。スマホを２台準備し、それぞれのSIMを使えるようにすることをお勧めします。

LIBMO

LIBMOは、TOKAIコミュニケーションズ株式会社が提供する格安SIMサービスです。NTTドコモの4G LTE回線を利用しており、全国のdocomoのエリアで利用できます。

契約と同時にLIBMOで取り扱っているスマホを購入すると、２.2万円相当のポイントが還元されます。音声通話機能付きSIM『なっとくプラン』での契約が必要です。還元されたポイントは、月々の利用料に充てることも可能です。

データ容量	料金/月（税込）
3GB	980円
8GB	1518円
20GB	1991円
30GB	2728円

LIBMOは現状eSIMに対応していませんが、２.2万円分のポイント還元のキャンペーンを利用して新しいスマホを購入することで、２台持ちのハードルが下がります。

料金もお手軽で、海外でのSMSによる２段階認証も問題なくクリア出来ます。

1年未満での解約には違約金が必要になりますが、海外赴任の場合は任期が1年未満の場合はほとんどありませんので、デメリットとはなりません。

JCOM MOBILE

JCOM MOBILEは、ケーブルテレビやインターネットサービス事業などを行うJCOMが提供する格安SIMサービスです。auの5G/4G LTE回線を使用しているので、全国のau対応エリアで快適に使用することが出来ます。

最安のプランが１GBで1,078円と少しデータ量が少ないと感じるところですが、JCOMの他のサービス（テレビ、ネット、固定電話、電気）のいずれか一つを契約することで、契約している家族全員分のデータ量が増量するデータ盛が適応されます。

データ容量	料金/月（税込）
1GB データ盛適応時→5GB	1078円
5GB データ盛適応時→10GB	1628円
10GB データ盛適応時→20GB	2178円
20GB データ盛適応時→30GB	2728円

例えば、実家のインターネットなどをJCOMで契約し、日本に残る家族も含めて全員JCOMのSIMを契約すれば全員まとめてデータ盛が適応されてかなりお得に使えます。

自動的に余ったデータ量が翌月に繰り越されるのも海外赴任者にはお得なポイントになります。赴任先にいる間は日本のSIMはほとんど使うことはありませんので、データ容量は常に余る傾向にあります。

日本のSIMのデータ量をたくさん使うのは一時帰国の時です。一時帰国の際に、前月の余ったデータ量を使う事が出来るのでほぼ２ヶ月分のデータ量を使えるのはかなり助かります。

LINEMO

LINEMOはLINEが提供する格安SIMサービスです。

LINEMOの大きな特徴が、LINEでのトークや通話でデータ容量（ギガ）を消費しない事です。残りのデータ容量を気にする事なくLINEを使う事が出来ます。すでにデータ容量を使い切ってしまった後でもLINEを使用する際は高速通信を維持する事が出来ます。

データ容量	料金/月（税込）
ミニプラン：３GB	990円
スマホプラン：20 GB	2,728円

LINEMOのプランは２種類しかありませんので、シンプルでわかりやすくなっています。海外赴任者には３GBのミニプランが向いています。990円で電話番号を維持することができ、一時帰国の際にもWi-Fiなどを併用する事で３GBの容量でも十分に乗り切ることが出来ます。

LINEMOの公式ホームページはこちら

【まとめ】SIM選びで重要視するポイントは？

格安SIMを契約する事で、海外赴任中に日本の電話番号を低コストで維持する事ができ、海外にいると面倒な２段階認証も簡単にクリアすることが出来ます。

オススメの格安SIMを６つ紹介しましたが、人によってSIM選びに重視する事は変わります。重視するポイント、状況ごとにおすすめのSIMをまとめました。

とにかくコスト重視！

この様な方は、月額290円で番号を維持する事ができるHISモバイルがオススメです。この金額は数ある格安SIMの中でも圧倒的に安いです。

データ使用量が100MB以下の場合という条件付きにはなりますが、海外で現地SIMを契約していれば特に日本のSIMでデータ通信をすることは無いので、問題なく条件はクリアできるはずです。

＞＞HISモバイルの公式ホームページはこちら

一時帰国が多い

一時帰国が多い方には、楽天モバイルやLINEMOがオススメです。

楽天モバイルは使ったデータ容量によって自動的にプランが切り替わるので特に手続きの必要がなく便利です。楽天の通話アプリを使うことで、通話料も無料になります。楽天カードなど、他の楽天サービスを使っている人であれば一時帰国に合わせて楽天で買い物。お得にポイントを貯めて商品を赴任先に持ち帰るという流れもいいですね。

＞＞楽天モバイルの公式ホームページはこちら

LINEMOは LINEの利用によってデータ容量が消費されません。一時帰国の際に最小の容量３GBでもやりくりがしやすいです。

LINEMOの公式ホームページはこちら

本帰国後もそのまま使いたい

本帰国後もそのまま使いたいと考えるのであれば、楽天モバイルがオススメです。本帰国を機に生活環境が変わります。本帰国の際の各種サービスを楽天のサービスにまとめることで、その恩恵が大きくなります。

＞＞楽天モバイルの公式ホームページはこちら

スマホも一緒に買いたい

海外赴任を機にスマホも新しくしたいと考えている場合は、LIBMOがオススメです。スマホとSIMをまとめて契約する事で、２.2万円分のポイントを還元できるキャンペーンを実施しています。

eSIMに対応していないのは残念ではありますが、通常よりも安くスマホが手に入るのでそれほどのデメリットとはなりません。古いスマホに日本のSIMを、新しいスマホに現地のSIMを入れて使いましょう。

＞＞LIBMOの公式ホームページはこちら